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2014冬ウォーキング3

みなさん、年末年始で、お腹に浮き輪状態のお肉付いてませんか??

私は、すっかりタップリ付いてしまいました(-_-;)

このままだと70kg台に・・・・イカン!イカン!取らねばなりません。

スッキリと取らないと仕事に差し支えます

浮き輪お肉を抱えたままだと

仕事能率上がらないし、腰痛の原因にもなりかねません

さあ、ウォーキンウォーキン行きますよう!!
2014冬ウォーキング3_b0091423_13070447.jpg
夜ウォーク@スポ小送迎.体育館前コースは冬仕様に変りました

さすがに誰もいませんww


目指せ500km!!










by vivajieigyou2 | 2014-01-18 13:10 | Comments(0)


新潟県で自営業を満喫する           畳職人


by たいら

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