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餃子のもんだい

こんばんは

リアルタイムネタに追いつきそうで

その背中が見えてきたのにまたしても引き離された、、、

というか、サボった(゜д゜)、、、たいらデス。。


急がず、ノンビリ行きましょうww

なんたってミスター時系列なので(・∀・)




土曜日にフレンチトーストと炒飯を作った翌日の日曜日

久しぶりに餃子を作りました


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ウマいけどもっと(゜д゜)メチャウマーに作りたいですな

たまには味覇でも買ってみようかな(・∀・)





そういえば、この日昼中に2度ウォーキングしたのでした
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ウォーキングネタを全くエントリーできてないけど

GWRのY部長としっかり数をこなしております





さて、

食べて運動の秋も終わり

いよいよ冬が近づいてきました

秋の美味しい味覚食べ過ぎで付いた余分な脂肪を落として

冬にそなえるとします。。。














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by vivajieigyou2 | 2016-11-20 18:55 | 意外と簡単なんだ | Comments(0)

2016・6月のウォーキング

6月の最終日、今年の上半期最後のウォーキング終了

「毎月50km」と定めた1ヶ月の目標距離

1月から毎月順調に目標達成していました

しかし、残念ながら6月は目標達成成らずww
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会議や飲み会が多く、思うようにワークアウト出来なかった

と、言ってしまうと完全な言い訳で

やはり原因は怠惰な自分が悪いのです

出来ない事に理由を付けるのは言い訳でしかない(-.-)



7月は6月の足りない分も倍返しで

ワークアウトするかんナッ!!!(゚Д゚)ノ







                  空梅雨の気配。。。。(´・ω・`)
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by vivajieigyou2 | 2016-07-04 20:13 | そんな季節になりました | Comments(0)

勝木ウォーキングロードのガレージ焼肉

連続エントリーでっす(・∀・)


6月4日

長女次女をズートピア観せた後は真っ直ぐ帰宅

夕方に勝木ウォーキングロード(GWR)のY部長と

いつもより早めにワークアウトして

ウォーキング終からそのまま当家でガレージ焼肉をしました

超簡易セッティングッ!!!!!!!
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なれど、この日は肉は鶴岡市の長南牛肉店から仕入れた

スタミナ焼きΣ(゚∀゚ノ)ノキャー
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凶悪なほど美味しい味付け焼肉だと情報キャッチ

冷えたビールを飲みながら部長と美味しく食べました
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長男牛肉店のスタミナ焼き次は家族で食べたいです

ご馳走様でした。。。













             あ、、、そう言えばまだこの日の会費未回収だったww
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by vivajieigyou2 | 2016-06-14 23:18 | GATUGIウォーキングロード | Comments(0)

2016 5月のウォーキング

気が付けばもう5月が終わってしまいます

今年の5月も夏日を超える日があり

もう、5月から初夏と言っても構わないほどの暑さ

5月から初夏だと春は4月の初旬から僅か1ヶ月足らずww

ホント、そのうち冬と夏だけになっちまいそう(´・ω・`)

そんな、5月もしっかりワークアウトを重ね

5月ウォーキングの合計距離は60km後半
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日々のルーティンとしてワークアウト出来るかは

本人の意思で決まるものです

「ま、今日は休もう」「明日やるから今日は休もう」、、、、、

そんな悪魔の囁きを振り切って今月も目標クリアです
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この日のワークアウトは勝木ウォーキングロード部長と一緒に4km超え

合計が70kmに達しました


夏本番に向けて6月も頑張ります(・∀・)








              たるんだ上半身と細い足では職人寿命も短命デス|д゚)
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by vivajieigyou2 | 2016-05-31 19:28 | そんな季節になりました | Comments(0)

2016 4月のウォーキング

このとことウォーキングネタをエントリーしてませんが

順調にワークアウトは重ねており

4月もどうにか目標の50kmを超え60kmに
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昨年は日曜日に10kmとかのウォークして

距離を稼いでいましたが

今年は週に3回以上のワークアウトを心がけ

GWRの部長も4月はしっかりと定時ワークアウトしてくれて

会議や付き合い飲みで夜出かける事が多い4月なのに

目標達成は意外でした(・∀・)
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この調子で毎月の目標を達成して

去年の年間総距離数を超えられるように

頑張りたいと想います。。。







             今週は粟島出張あります(^-^)
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by vivajieigyou2 | 2016-05-11 17:29 | そんな季節になりました | Comments(0)

歩いて桜花祭へ

4月29日

この日は、府屋集落の桜花祭

今年もコーイチさんに招待を受けお呼ばれしてきました

朝からの雨天も昼には曇となったので

ウォーキングで浜町までワークアウトです
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スタート時間をやや過ぎていたため遅れての参加

美味しい料理と愉しい会話で

今年も桜花祭に参加で春を噛みしめました
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オールドのウイスキーハイボールが美味しくて

ドンドン濃く造られても、ドンドン飲んで

コーイチ宅を御暇して帰宅後爆睡

起きると23時でした

そのまま、朝まで寝て久しぶりに10時間以上睡眠

身体がバキバキになって翌朝はやっと起きましたww




歳くったら、早寝早起きですな(・∀・)





桜花祭参加の皆さんお疲れ様でした。。。






         GWに嫁がキワモノ料理作りませんように。。。(切実祈り)Σ(゚∀゚ノ)ノキャー
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by vivajieigyou2 | 2016-05-02 20:43 | 酔いどれ堕天使 | Comments(0)

2016初春ウォーキング

4月に入り春めいた気候になってきました

暖冬だったこの冬は、例年になく

ウォーキングにワークアウトしやすい年でした

忙しい日々の生活の合間を縫いって

2月、3月共に月目標の50kmをクリア
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GATUGIウォーキングロード(GWR)の活動ですが

初めての冬シーズンに他の2人は戸惑い気味で

思った程にワークアウト出来なかった様子

私が毎回誘ってウォークしっても良かったのですが

なるべく自主的に1人でもワークアウトするように

なってもらいたいので週に1度一緒にウォークする程度でした


それでも、4月に入って本格的なウォーク再開のため

GWRでのワークアウトを中心に

月目標をこなしていきたいです



それにしても、歳のせいかこの脇腹の肉が取れにくいww
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              長男は四月から中2です、部活頑張れいッ!!
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by vivajieigyou2 | 2016-04-08 11:50 | GATUGIウォーキングロード | Comments(0)

冬のウォーキング2016

久しぶりに当日ネタのエントリーです


土曜自宅待機は子供達の

昼食を作らねばなりません

有り合わせの材料で「素麺チャンプル」


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既に1ヶ月1度の定番化してきました

次回は少し味を変えて作らんば飽きられますな(゚ε゚)キニシナイ!!





冬季閑散期の当店は

確定申告を急いでするくらいで

土曜お休みww


15時から雨予報につき

午後イチでウォーキングに行ってきました


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二月とは思えない気候です

今年の冬ウォーキングは冬シューズを履くことが少なく

夏季シューズでウォークしています


今日は、いつもより長い距離をウォークで出来ました(・∀・)ナイス!






さて、今夜の豚鍋を仕込んで

軽く食べたら

明日に控えた勝木間瀬集落公民館主催の「餅つき大会」

今夜はその準備と打ち合わせです




では、鍋仕込みへGO~( ゚∀゚)アハハハ八八八ノ ヽノ ヽノ ヽ/ \/ \/ \









                  来週末は待ちに待った新潟での新年会(・∀・)
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by vivajieigyou2 | 2016-02-20 15:47 | そんな季節になりました | Comments(2)

2016冬のウォーキング

2016年も早や1ヶ月が過ぎ

1年の中で最も寒い時期であろう2月になりました

今年は、暖冬暖冬と騒がれやっと雪が降ったと思えば

西日本では記録的な大雪となり

なんともヘンテコな年ですww


さて、タイトルのウォーキングですが

年明けからテンポ良くワークアウトしておりましたが

22日、23日と新年会続きの後

気が緩んだのか24日の日曜日から

鋼鉄ジーグのような鼻詰まりにみまわれ

「次は喉痛うか?それとも悪寒か?」という恐怖のまま

1週間ほど鼻詰まりジーグとなり

ウォーキングを休んでおりました

月の目標50kmはクリアしていたのですが

貯金を積むことが出来ず

もどかしい鼻詰まりジーグでした(・・;)



1月最終日の31日には10日ぶりにワークアウト

10日も空くとケツ筋がかなりビシビシ刺激されます
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2月は週末予定全て埋まっています

今度は鼻詰まりジーグに成らないように

気をつけまて、ウォーキング頑張ります。。。








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by vivajieigyou2 | 2016-02-03 12:18 | そんな季節になりました | Comments(0)

2015ウォーキング

しばらくぶりのウォーキングネタは

2015年を振り返ってみます

2015年は1月からハイペースでウォークを重ね

1ヶ月で100kmに迫る勢いでした

しかし、その後、仕事や会議の繁忙期に入ると

思った様にウォークする事が出来ない月も、、、


そんな歯がゆい記憶を和らいでくれるのは

一緒にウォークする仲間が出来た事

わずか3人ではありますが

「GATUGIウーキングロード(GWR)」として2015年は多数にわたり

勝木集落内でウォークをこなしました

今年の春で1年になるGWR

筋肉の下地が出来て2年目からのウォークは

更に筋肉を効果的に刺激するでしょう



ちなみに私の2015年の月別距離はこちら

1月 96.5
2月 60.1
3月 90.1
4月 63.5
5月 52.8
6月 34.9
7月 54.6
8月 40.3
9月 41.9
10月 32
11月 44.3
12月 72.7
683.7km


「今年も目標は月50km」

無理せずに日々のルーティーンとしてこなします。。




そういえば、12月終盤にナイキアプリが2000kmの大台に
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足掛け4年です

次は3000kmを目指して頑張ります(・∀・)









                冬のウォークシューズって良いの知ってる??
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by vivajieigyou2 | 2016-01-08 13:16 | GATUGIウォーキングロード | Comments(0)


新潟県で自営業を満喫する           畳職人


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