タグ:ウォーキング ( 84 ) タグの人気記事

ソフビ魂の問題

先週の湿った毎日から一転

今週は30度を超す真夏日が続くようです


今年は、どうもイマイチ波に乗れないウォーキング

安定した日々のワークアウトを確保できませんww


GATUGIウォーキングロードの部員も同じく攻め倦んでいる様子

なので、、

お盆までに筋肉を1キロ増やしてゼイ肉を2キロ落とす目標として

「個人的にグイグイワークアウトを重ねてヤルぜッ!!」的に

休日の午後からウォーキング

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それにしても暑い、、、(;´Д`)ハァハァ

身体に老廃物溜まっているのだろうし

汗かいてデトクっス効果も促さないと、、、


目標達成には御褒美が付きモノだし

久しぶりにソフビ魂でも買おうかと何年ぶりにソフビ魂でアマゾンを検索したら

あの頃買わなかったドドンゴとかナースが高値取引の対象

しかもイビルが¥15000弱で取引!?工エエェ(゚〇゚ ;)ェエエ工!?


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ちょっと、、俺のイビルどこに保管してるか確認しないとだ。。。

アクマイザーぁ~スリーぃ~(・∀・)








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by vivajieigyou2 | 2018-07-09 23:13 | また、フィギアですか? | Comments(0)

20185月のウォーキング

暑いのか?寒いのか?・・・

大豪雪の冬から春になり

気温は上がっては下がっては、、、、

5月も寒暖の差は激しく体調管理がムズイですな(´・ω・`)


それでも、、

GATUGIウォーキングロードは個々のワークアウトと

チームでのワークアウトをしっかりこなしております


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夕日が綺麗な季節になりました

皐月の季節は穏やかな空に朱が映えます





冬に貯めた脂肪を夏に向けて削ぎ落とさねばなりません

日々のワークアウトの積み重ね

コレに限りますな


ホームロードで見かけたらお声掛け下さいヽ(´▽`)/




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by vivajieigyou2 | 2018-05-22 22:59 | GATUGIウォーキングロード | Comments(0)

歩いて桜花祭へ

4月29日

この日は、

GW前半中日

今年も府屋集落の桜花祭にコーイチさんからご招待を受け

賑やかな酒席にお邪魔させて頂きました

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この日、

午前中で家族が全て出掛けてしまい私1人

ウォーキングを兼ねて歩いて府屋へ





途中の府屋第一トンネルは相変わらずの歩道が水浸し

それでなくても狭い歩道が歩けないww
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どうにか脱出
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本当に天気が良く暖かい日でした

40分ほどで目的地到着


この後は、写真も撮り忘れ愉しく飲んだくれ

記憶も無くなるほどに酔っ払ってしまいました(゜д゜)




今年もゴチソウサマデシタ。。。



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by vivajieigyou2 | 2018-05-01 22:53 | そんな季節になりました | Comments(0)

3月31日

この日は、

平成29年度最終日

GATUGIウォーキングロードの納会が

ドライブイン・フジを会場に開催されました


今年度も多数の飲み会にて飲んだクレる私を支え

家庭を堅守してくれている嫁を接待方々に同伴させました
(この週は飲み会続きでコレで色々と相殺w)


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山北地区で唯一の卓上焼肉ッ!!

ビール、肉、ビール、肉、ビール、メチャ(゚д゚)メチャウマ!!

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モツ煮は優しい味で焼肉と相性バッチリ(・∀・)ナイス!



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今年の冬は豪雪で例年よりワークアウトが少なかった(T_T)

「春からバリバリワークアウトしていこうッ!!」

と、納会を無事に〆てお開きとなりました

参加の皆さんオツカレサマデシタ。。。









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by vivajieigyou2 | 2018-04-05 18:38 | GATUGIウォーキングロード | Comments(0)

2018冬のウォーキング

今年の冬は、希にみる大雪となりました

しかし3月に入りスッカリ雪が融けた勝木集落

やっと歩道も姿を見せ

マイウォーキングベーシックコースにて始動開始(・∀・)

本当は雪より、寒さに負けての怠けていたのデスワww

そのせいか、筋力が落ちて足が重くペースが思うように上がりません

脚筋よりも尻筋が落ちると腰痛やクイックな動きに支障が出ます

本格的オンシーズンの四月になる前に3月中に

筋力を蘇らせないと、、、、


陽が長くはなったけど

まだ、19時には寒々しい暗天の空

ウォーキング中に駅を撮してもiPhoneだとこの通り


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しかし、チョっと補正すると

ゾンビ徘徊のウォーキングデット風( ̄□ ̄;)


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残る3月は年度末にて会議や飲み会で日程も半分埋まってしまったけど

筋力取り戻すべくウォーキンウォーキンウォーキン(・∀・)




そろっと確定申告終わらせないと。。。。








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by vivajieigyou2 | 2018-03-06 19:07 | GATUGIウォーキングロード | Comments(0)

梅雨のウォーキング

この日は、

満月だったのでしょうか・・?

夜1人ウォーキングに出てベーシックコースから

三条山に月がとても綺麗でした


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GATUGIウォーキングロードでワークアウト出来る事が

最近は、週に1度か2度

タルんだ腹、筋肉が落ちてペチャンコの尻、細くなった脹脛(ふくらはぎ)

こんな醜態にならぬよう1人ワークアウトで穴埋めです



これからの時期、飲み会で浴びるように酒を飲み

お盆と祭典という2大酒飲みウイークも控えております

健康で引き締まった身体で美味しいお酒が飲めるよう

レッツウォーキン(・∀・)







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by vivajieigyou2 | 2017-07-11 19:32 | GATUGIウォーキングロード | Comments(0)

4月29日

この日は、

昼から桜花祭で美味しいお酒を飲んで

夕方から

「GATUGIウォーキングロード」の総会が

「かがり火」さんで開催されました


4月からウォーキングシーズンが本格的にスタート

部員は各自、今年度の目標に向かって

日々ワークアウトを、、、、、(o´Д`)ふう



懇親会へ、、、、

フライドポテトが絶品でウマい
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昼酒も効いていたので1人早めの帰宅を許してもらい

先に帰宅しました

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今年度はGATUGIウォーキングロードで遠征ワークアウトしたいです


参加の皆さん、オツカレサマデシタ。。。。





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by vivajieigyou2 | 2017-05-08 19:54 | GATUGIウォーキングロード | Comments(0)

2017春のウォーキング

「今年は、いつになっても寒いねえ」

四月の中旬を迎えるのに朝晩の寒さや

風の冷たさが昼でも身に染みて

こんな挨拶を今年の春は何度もしました


例年なら晴れれば冬の上着を脱いで

身軽にウォーキングを愉しむ時期

今年の夕方春ウォーキングは、まだまだ寒い


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それでも、GATUGIウォーキングロードは

寒さに負けずベーシックコースをウォーク

部長から「今日も行くぜッ!!」とメールが入り

集落を一周半3.8kmのコース

週に4回をめどにワークアウトしています



そろそろ、GATUGIウォーキングロードで

ウォーキングイベントを企画したいと

事務局の私は考えているのですが、、、、(;´∀`)




今月末の総会、初夏のBBQと懇親会で打合せしてみましょう。。。








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by vivajieigyou2 | 2017-04-13 21:01 | GATUGIウォーキングロード | Comments(0)

春分の日は家事手伝い

少し気を抜いたらブログネタが貯まりだしたww

張り切ってエントリーしるゼ!!(# ゚Д゚)



3月20日

この日は、

彼岸の中日、春分の日です

墓参りの前に洗濯を済ませ寝室を掃除

墓参りからの朝食

前日に続きPC雑務をこなす前に先ずはブログエントリー

その後、ウォーキングに

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花曇りでしたが気温も高く「春」を感じるワークアウト

一休みして夕飯の食材を買い物へ

前日飲み会で朝食後安眠していた

嫁は長女とスポ小のお別れ会に行くとは聞いてけど

昼飯の準備はノータッチでトンズラしてたので

急遽、長男と次女の昼飯の準備

( ̄ ̄ ̄∇ ̄ ̄ ̄; アリャ?

何作ったんだけ??

画像が残ってないから忘れてしもたww



午後から久しぶりに餃子を仕込んで

夕飯、餃子にしたのだけど

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正直、失敗した( ´△`)アァ-

今回仕入れた白菜が予想以上に水っぽく

塩揉みしたらかなり水が出たので

絞り方を50%offにしたら

餡が水っぽくなってしもたww

それなのに焼きの差し湯いつも通りなので

水分量が多くて皮がヘニャヘニャ( ̄Д ̄;) ガーン




春からは餃子作り再開して

リベンジしないと(・∀・)








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by vivajieigyou2 | 2017-03-24 18:45 | そんな季節になりました | Comments(0)

3月も半分を過ぎてもうすぐ彼岸です

「暑さ寒さも彼岸まで」とはよく言ったもので

3月に入り三寒四温を何度か数え

春の気配が漂い始めました

ただし、陽が射した時だけですがwww(# ゚Д゚)


真冬に比べれば暖かくはなりましたが

朝夕は、まだまだ寒いですな

朝から陽が射すと放射冷却でかえって寒かったりww


そんな寒い朝夕ですが、GATUGIウォーキングロードは

ワークアウトを欠かしません!!

日々の積み重ねが一番大事だと知っているからです(・∀・)

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以前は勝木の中心は集落の中でした

しかし、今は7号線と345号線の交差点が

事実上、昼夜の中心となっています


この交差点、7号線横断する時の青信号の時間が激短ッ!!

タイミングがバッチリ合わないとそのまま通れません

そして待ち時間が長い( ´△`)アァ-


そんな開かずの交差点

今日のウォークでは止まることなくすんなり通過

コレは明日あたり良い事ありそうです(・∀・)ナイス!









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by vivajieigyou2 | 2017-03-16 22:12 | そんな季節になりました | Comments(0)